مونږ ټول د بريا د مزې د څکلو هيله او ارزو لرو، خو ځينو عوامل زمونږ د لارې خنډ جوړيږي چې ډيری وخت دغه عوامل زمونږ د بريا د مزې د څکلو هيله له منځه وړي او يا يې ځنډنۍ کوي. د ناکامۍ شل هغه عوامل چې بريا ته زمونږ د رسيدو په لار کې خنډ جوړيږي.
۱. د ګواښ منلو ته زړه نه ښه کول
۲. په کارونو کې د‌دوام نشتون
۳. لنډمهاله/ ناڅاپي خوښي
۴. په کارونو کې د لومړيتوبونو نشتون
۵. د لنډو او اسانه لارو لټول
۶. ځانغوښتنه او حرص
۷. د ټينګي ارادې نشتون
۸. د طبيعت له قوانينو ناخبري
۹. پلان جوړولو او اماده ګي نيولو نه ليوالتيا
۱۰. بهاني لټول
۱۱. د تيرو غلطيو زده کړه نه کول
۱۲. د فرصتونو نه پيژندل
۱۳. ويره/ډار
۱۴. د استعداد د استعمال د‌ وړټيا نشتون
۱۵. د نظم نشتون
۱۶. د ځان غزت نه کول
۱۷. د پوهي کموالی
۱۸. په تقدير تکيه کول
۱۹. د موخې نشتون
۲۰ بې زړه توب
که د بريا پر لور د تلو اراده لرو نو هميش مو دغه عوامل د لارې خنډ جوړيږي او پر وړاندې يا يې بايد لکه د غر سلامت او پياوړي ودريږو، ځکه هر بريالی کس د ورته مشکلاتو سره د مبارزې وروسته برياليتوب ته رسيدلی.
ژباړن: بلال رحيمي